Nasce Acadèmia del Benessere il luogo in cui chiunque può imparare a stare bene cominciando dalla tavola. Da un’idea di Acadèmia.tv, il portale di corsi di cucina on line che offre lezioni di altissimo livello per appassionati e professionisti del settore, prende vita Acadèmia del Benessere, uno spazio interamente dedicato al vivere in modo più sano passando anche dal cibo.
Cos’è Acadèmia del Benessere
Acadèmia del Benessere è il punto di riferimento per chiunque voglia in-formarsi, perché per vivere meglio non basta cercare informazioni, bisogna prima di tutto imparare a farlo. Nella sezione di Acadèmia del Benessere troverai numerosi corsi che ti accompagneranno passo per passo alla scoperta di uno stile di vita sano e gustoso. Chef, esperti e voci autorevoli del mondo del food e dello stile di vita sano, ti insegneranno a stare bene partendo dalle tue abitudini e dalle tue necessità. Come? Attraverso corsi online sempre nuovi che potrai seguire dove e quando sei più comodo.
A chi si rivolge Acadèmia del Benessere
Acadèmia del Benessere si rivolge a tutti, a chiunque guarda il nutrimento dalla prospettiva della salute oltre che da quella del gusto. I corsi di Acadèmia del Benessere sono pensati e realizzati per chi vuole mangiare sano seguendo un’alimentazione corretta, ma non solo.
Secondo un’indagine dell’OMS, l’80% della popolazione con malattie croniche non trasmissibili può limitare, e in alcuni casi addirittura risolvere, i disturbi con una corretta alimentazione. Acadèmia del Benessere parla a queste persone, ma anche a chi soffre di intolleranze o allergie alimentari e a chi vuole semplicemente imparare un nuovo modo per prendersi cura di sé partendo proprio da cosa mettere nel piatto.
I corsi di Acadèmia del Benessere
I nostri corsi saranno organizzati in 4 aree tematiche:
- Alimentazione sostenibile: in cui affronteremo argomenti rivolti a chi sta pensando di intraprendere uno stile alimentare vegetariano o vegano. Qui troverai numerosi corsi dedicati al benessere personale e a quello dell’ambiente in cui viviamo, parleremo di alimenti vegetali ma anche di tecniche sostenibili che garantiscono un’alimentazione salutare.
- Alimentazione sana a 360°: toccheremo temi che coinvolgono la sfera dell’infanzia, come lo svezzamento, l’alimentazione per neonati e bambini, ma troverai anche importanti approfondimenti su come affrontare specifici momenti della vita come il pre e il post parto, la menopausa e molto altro.
- Nutrizione e diete: si tratta di corsi dedicati agli sportivi e chi ama prendersi cura di sé partendo dal corpo e dalla mente. In questa categoria troverai corsi pensati per il raggiungimento dei tuoi obiettivi che possono variare dal dimagrimento alla preparazione di una gara che prevede molto impegno fisico e mentale.
- Salute: qui toccheremo tematiche importanti per molte persone, come le allergie e le intolleranze. I corsi di questa sezione sono pensati per imparare a stare bene e a sentirsi meglio partendo proprio dalla corretta alimentazione.
Perché scegliere i corsi di Acadèmia del Benessere
Se hai deciso di cambiare per iniziare a stare bene, Acadèmia del Benessere ti fornirà tutto il supporto che ti serve per il raggiungimento dei tuoi obiettivi. Ogni mese troverai nuovi corsi, pensati e creati proprio partendo dalle tue esigenze, dai quali potrai imparare a mangiare e vivere meglio con te stesso, con l’ambiente e con gli altri.
Cosa aspetti? Iscriviti e impara a stare bene!
di Claudia Concas
